ब्रालाई कसरी लगाउनु राम्रो

बुधबार, ०२ जेठ २०७५

महिलाहरुले लगाउने भित्री बस्त्रहरु मध्ये उनीहरुको सर्वाधिक चासो ब्रा मै हुने गर्छ । महिलाहरुको आ–आफ्नो रुची अनुसार ब्राको ब्राण्ड देखि त्यसको स्टाइल, साईज आदीमा हुने गर्छ । सोही कुरालाई ध्यानमा राखेर ब्रा खरिद गरेपनि महिलाहरुले छनोटमा गल्ती गरिरहेका हुन्छन् । महिलाहरुले ब्रा खरिद गर्दा कस्तो किसिमको गल्तीहरु गर्छन् भन्ने बिषयमा हामी थोरै चर्चा गर्नेछौं ।

सस्तो ब्रा किन्नु:

धेरै महिलाहरुले सडक पेटीमा वा सेलमा राखेको सस्तो किसिमको ब्रा किन्ने बानी हुन्छ । ब्रा सस्तो किसिमको पाईयो भनेर मख्ख जति परेपनि गुणस्तरमा महंगो ब्रा शरीरका लागि धेरै नै राम्रो हुन्छ । गुणस्तरीयको ब्राले तपाईको स्तनलाई राम्रो सर्पोट दिनुका साथै लगाउदा आरामदायि पनि हुन्छ । यो बाहेर सस्तो किसिमको ब्रालाई एक दुई पटक धुदा यसको आकृतिमै परिवर्तन समेत आउछ भने गुणस्तरीय ब्रालाई जति पटक धोए पनि यसको बास्तविक आकारमा कुनै किसिमको परिवर्तन आउदैन ।

फिटिङ युक्त ब्रा लगाउने:

धेरै जसो महिलाहरु एउटै साईजको ब्रालाई लामो समयसम्म लगाउने गर्छन् । पुरुषको तुलनामा महिलाहरुको शरीरमा उमेर, हार्मोन र गर्भवती हुने जस्ता कारणले स्तनमा परिवर्तन आईरहेको हुन्छ । त्यसैले महिलाहरुले बेला बेलामा आफ्नो शरीरको नाप लिएर शरीरलाई अनुकुल हुने किसिमका ब्राहरु लगाउने गर्नुपर्छ ।

ब्रालाई लामो समयसम्म लगाउने:

अधिकांश महिलाहरु एक पटक लगाएको ब्रालाई अर्को नुहाउने बेलामा मात्र परिवर्तन गर्छन् । कतिपयले नुहाएर पनि पहिला लगाएकै ब्रालाई लगाउने समेत गर्छन् । स्वास्थ र सुविधाको दृष्टिकोणले यो कार्य भने अनुपयुक्त मानिन्छ । ब्राका जानकारहरुका अनुसार ब्रामा धेरै ठाउँमा इलाष्टिकहरु हुन्छन् । एउटै ब्रालाई लामो समयसम्म तन्काएर राख्न हुदैंन । यसले ब्राको स्वरुपमा परिवर्तन त ल्याउछनै साथै यो लगाउने ब्यक्तिलाई पनि स्वस्थकर हुदैंन । त्यसैले उनीहरुको मान्यता अनुसार कुनै पनि महिलाले ब्रालाई एक दिन मात्र लगाउनु राम्रो मानिन्छ ।


To read in your mobile download our android app from google play store. Click Here To Download App

प्रतिक्रिया दिनुहोस्

छुटाउनु भयो कि?

मुटुरोगका प्रमुख लक्षणहरु यस प्रकार रहेका छन्

मुटुका धेरै रोगहरु हुन्छन् र प्रत्येक रोगका आफ्नै प्रकारका लक्षणहरु पनि हुन्छन् । मुटुका अनगिन्ती लक्षणहरुमध्ये सबैले थाहा पाइराख्नुपर्ने केहि...

शल्यक्रियाबाट सुत्केरीः पैसा आर्जनको मेलो हो कि आवश्यक्ता ?

नेपाल डेमोग्राफी एण्ड हेल्थ सर्भे २०१६ को सो प्रतिवेदन अनुसार प्रसुति सेवाका लागि व्यथा लागेर सरकारी अस्पतालमा आएका गर्भवतीहरु मध्ये...

कसरी गरिन्छ स्थायी बन्ध्याकरण ? सन्तानका रहर पुगेकाहरुले जान्नैपर्ने कुरा

अहिले पनि परिवार  नियोजनको साधन प्रयोगबारे विभिन्न भ्रम यथावत छन् । अझ स्थायी बन्ध्याकरणले स्वास्थ्यमा ठूलो क्षति पुर्‍याउँछ भन्नेे धारण...

घरमा ‘मनीप्लान्ट’ रोप्दा पैसा आर्जन हुन्छ ?

समाजमा भनाई छ, घरभित्र मनिप्लान्ट लगाइयो भने पैसा कमाई हुन्छ । अर्थात जति-जति मनिप्लान्ट हुर्कन्छ, फैलन्छ, उत्तिनै घरममा समृद्धि भित्रिन्छ...

चिकित्सक, नर्स तथा औषधि व्यावसायी सहित २८ जनाले पाउने भए राष्ट्रपतिबाट पदक

संविधान दिवसको अवसरमा स्वास्थ्य क्षेत्रका २८ जना व्यक्ति राष्ट्रपतिबाट प्रदान हुने विभिन्न मानपदवी अलंकार तथा पदकबाट विभूषित हुने भएका छन्...

युवाको रगतमा ‘बुढ्यौलीका रोग रोक्ने गुण’

नयाँ अनुसन्धानले युवाहरूको रगतमा उमेरका कारण हुने क्यान्सर, विस्मृति र मुटुसम्बन्धी विभिन्न रोगहरू रोक्न सक्ने गुण भएको सङ्केत गरेको छ।

बच्चाहरुमा देखापर्ने (बालवक्र रोग) केहो ? र यसका कारण तथा रोगथामका उपायहरु

बच्चाहरुमा देखापर्ने (बालवक्र रोग) केहो ? र यसका कारण तथा रोगथामका उपायहरु वालवक्र रोग केटाकेटीहरुमा भिटामिन डी को अभावले गर्दाहुने...

दृष्टि दोष के हो ? चस्माको छनोट कसरी गर्ने, चस्मा प्रयोग गर्ने ब्यक्तिले ध्यानदिनुपर्ने केहि टिप्सहरु :

दृष्टिका ती खराबीहरु, जस्को लागि चश्मा लगाउनु आम कुरा हुन । बच्चाहरुदेखी लिएर बूढाहरु सम्म चश्मा लगाउँछन् । निकट दृष्टि...

नोबेलमा बिकिरण सुरक्षा सम्बन्धि प्रदेश स्तरीय कार्यशाला

अस्पतालका बिकिरणयुक्त उपकरणमा काम गर्ने कर्मचारीहरुको सुरक्षा सम्बन्धि १ नम्बर प्रदेश स्तरीय कार्यशाला बिहिबार बिराटनगरमा सम्पन्न भएको छ । नोबेल...

उपचारमा लापरवाही , अस्पतालमा तोडफोड

उपचारमा लापरवाही भएको भन्दै राजविराजस्थित गजेन्द्रनारायण सिंह सगरमाथा अञ्चल अस्पतालमा तोडफोड भएको छ । आक्रोशित भिडले स्वास्थ्यकर्मीहरु माथि समेत हातपातको...

जापानमा बसेका युवाको सक्रियतामा भिडियो एक्स–रे मेसिन सहयोग

जापानमा बसेका युवाको सक्रियतामा बागलुङको एक स्वास्थ्य चौकीलाई भिडियो एक्स–रे मेसिन सहयोग गरिएको छ । ...

मस्तिष्क विकास गर्ने केही यस्ता ‘स्मार्ट ड्रग्स्’ !

रिटालिन : विशेषगरी गणितीय दिमाग बढाउन र त्यस्ता कुराको खोजका लागि रिटालिन लिने मानिसहरु पनि छन् । यसले गणितका रोचक...

Loading...