अलैँची खानुका पाँच फाइदा
एककप पानीमाअलैँचीको धूलो, अदुवाको रस तथा एक चिम्टी हिंङ राखेर पिउनाले पेट सम्बन्धी समस्याबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्छ । ...
Read More >>
गर्मी मौसममा कागती पानी पिउँनु फाइदै फाइदा
कागतिको रसलाई पानीमा राखेर सेवन गर्नाले शरीरमा पाचन क्रियालाई सन्तुलित बनाउनुका साथै एसिडिटी सम्बन्धी समस्याबाट मुक्ति मिल्छ । ...
Read More >>
कसरी हुन्छ मिर्गौलामा पत्थरी ?
संक्रमणका कारण क्षयरोग भयो भने मिर्गौलामा पत्थरी बन्ने प्रकृया सुरु हुन्छ । साना साना कण जम्मा भएर पिसाबमा भएको नुनको तत्व जम्मा भएर ढुङ्गा बन्न थाल्छ । ...
Read More >>
स्वस्थ र चम्किलो छालाका लागि खानुहोस् यी पाँच फलफूल
सुन्तलामा प्रसस्त मात्रामा पौष्टिक तत्वहरु पाईन्छन् । त्यसमध्ये ए भिटामिन सी हो जुन कोलाजीन नामक छालाका रेसाहरु बनाउन चाहिन्छ । यति नभई सुन्तलाको रस र बोक्राले छालामा मालिस गर्नाले छालाको प्वालमा जम्मा भएका फोहर हटाई छाला स्वस्थ राख्दछ । ...
Read More >>
सुत्नुअगाडि महिलाले किन फुकाल्ने ब्रा ?
महिलाहरुको भित्री वस्त्र ‘ब्रा’ रातको समयमा सुत्नुअघि फुकाल्नु सहि कि गलत भन्नेबारे विवाद रहिआएको छ ...
Read More >>
हाम्रै घर गाउँको रुख कटहर, जसका यस्ता छन् १० फाईदा
रुख कटहरलाई नपाक्दै तरकारी तथा पाकेपछि फलफूलको रुपमा खाने गरिन्छ । विशेषगरी शाकाहारी मानिसले यसलाई मासुको विकल्प मानेर तरकारीको रुपमा प्रयोग गर्दछन् । फलफूल तथा तरकारी जसरी प्रयोग गरे पनि यसका फाइदा कैयौं हुन्छन् । ...
Read More >>
गर्मीमा कांक्राः स्वस्थ्य र सौन्दर्यका लागि कति उपयोगी
गर्मीमा तिर्खा मेट्न कांक्रा खाइन्छ । यसमा पानीको मात्रा ९० प्रतिशत हुन्छ । कांक्रा खानमा रसिलो त हुन्छ नै, स्वस्थ्य र सौन्दर्यका लागि उपयोगी पनि । त्यसैले यसलाई कसैले सलादको रुपमा त कसैले अचारको रुपमा सेवन गर्छन् । ...
Read More >>
चिसो पानीले नुहाउँदा हुन्छन् यी ६ फाइदा
चिसो पानीले नुहाउँदा शरीरमा रहेको यूरिक एसिडलाई चलायमान बनाउनुका साथै बिभिन्न चोटपटक लागेका दाग तथा खतमा बस्ने ब्याक्टेरिया हटाउन मद्दत गर्छ । ...
Read More >>
स्वास्थ्यका लागि अचारको प्रयोग हानिकारक, क्यान्सर पनि लाग्न सक्छ
अचारले खानालाई दुई गुणा स्वादिष्ट बनाउँछ । तर, अचार स्वास्थ्यका लागि हानिकार हुने गर्छ । ...
Read More >>
घ्यू कुमारीले गर्छ १६ भन्दा बढी औषधीको काम !
यसमा मानव सरिरलाई अत्यावश्यक पर्ने भिटामिन ए र सी रहने भएकाले यस्को श्रोतको रुपमा लिने गरिन्छ । एलोवेराको जुस नियमित पिउने व्यक्ति कहिल्यै विमार रहन्न । ...
Read More >>