अलैँची खानुका पाँच फाइदा

अलैँची खानुका पाँच फाइदा

एककप पानीमाअलैँचीको धूलो, अदुवाको रस तथा एक चिम्टी हिंङ राखेर पिउनाले पेट सम्बन्धी समस्याबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्छ । ...


Read More >>

गर्मी मौसममा कागती पानी पिउँनु फाइदै फाइदा

गर्मी मौसममा कागती पानी पिउँनु फाइदै फाइदा

कागतिको रसलाई पानीमा राखेर सेवन गर्नाले शरीरमा पाचन क्रियालाई सन्तुलित बनाउनुका साथै एसिडिटी सम्बन्धी समस्याबाट मुक्ति मिल्छ । ...


Read More >>

कसरी हुन्छ मिर्गौलामा पत्थरी ?

कसरी हुन्छ मिर्गौलामा पत्थरी ?

संक्रमणका कारण क्षयरोग भयो भने मिर्गौलामा पत्थरी बन्ने प्रकृया सुरु हुन्छ । साना साना कण जम्मा भएर पिसाबमा भएको नुनको तत्व जम्मा भएर ढुङ्गा बन्न थाल्छ । ...


Read More >>

स्वस्थ र चम्किलो छालाका लागि खानुहोस् यी पाँच फलफूल

स्वस्थ र चम्किलो छालाका लागि खानुहोस् यी पाँच फलफूल

सुन्तलामा प्रसस्त मात्रामा पौष्टिक तत्वहरु पाईन्छन् । त्यसमध्ये ए भिटामिन सी हो जुन कोलाजीन नामक छालाका रेसाहरु बनाउन चाहिन्छ । यति नभई सुन्तलाको रस र बोक्राले छालामा मालिस गर्नाले छालाको प्वालमा जम्मा भएका फोहर हटाई छाला स्वस्थ  राख्दछ । ...


Read More >>

सुत्नुअगाडि महिलाले किन फुकाल्ने ब्रा ?

सुत्नुअगाडि महिलाले किन फुकाल्ने ब्रा ?

महिलाहरुको भित्री वस्त्र ‘ब्रा’ रातको समयमा सुत्नुअघि फुकाल्नु सहि कि गलत भन्नेबारे विवाद रहिआएको छ ...


Read More >>

हाम्रै घर गाउँको रुख कटहर, जसका यस्ता छन् १० फाईदा

हाम्रै घर गाउँको रुख कटहर,  जसका यस्ता छन् १० फाईदा

रुख कटहरलाई नपाक्दै तरकारी तथा पाकेपछि फलफूलको रुपमा खाने गरिन्छ । विशेषगरी शाकाहारी मानिसले यसलाई मासुको विकल्प मानेर तरकारीको रुपमा प्रयोग गर्दछन् । फलफूल तथा तरकारी जसरी प्रयोग गरे पनि यसका फाइदा कैयौं हुन्छन् । ...


Read More >>

गर्मीमा कांक्राः स्वस्थ्य र सौन्दर्यका लागि कति उपयोगी

गर्मीमा कांक्राः स्वस्थ्य र सौन्दर्यका लागि कति उपयोगी

गर्मीमा तिर्खा मेट्न कांक्रा खाइन्छ । यसमा पानीको मात्रा ९० प्रतिशत हुन्छ । कांक्रा खानमा रसिलो त हुन्छ नै, स्वस्थ्य र सौन्दर्यका लागि उपयोगी पनि । त्यसैले यसलाई कसैले सलादको रुपमा त कसैले अचारको रुपमा सेवन गर्छन् । ...


Read More >>

चिसो पानीले नुहाउँदा हुन्छन् यी ६ फाइदा

चिसो पानीले नुहाउँदा हुन्छन् यी ६ फाइदा

चिसो पानीले नुहाउँदा शरीरमा रहेको यूरिक एसिडलाई चलायमान बनाउनुका साथै बिभिन्न चोटपटक लागेका दाग तथा खतमा बस्ने ब्याक्टेरिया हटाउन मद्दत गर्छ । ...


Read More >>

स्वास्थ्यका लागि अचारको प्रयोग हानिकारक, क्यान्सर पनि लाग्न सक्छ

स्वास्थ्यका लागि अचारको प्रयोग हानिकारक, क्यान्सर पनि लाग्न सक्छ

अचारले खानालाई दुई गुणा स्वादिष्ट बनाउँछ । तर, अचार स्वास्थ्यका लागि हानिकार हुने गर्छ । ...


Read More >>

घ्यू कुमारीले गर्छ १६ भन्दा बढी औषधीको काम !

घ्यू कुमारीले गर्छ १६ भन्दा बढी औषधीको काम !

यसमा मानव सरिरलाई अत्यावश्यक पर्ने भिटामिन ए र सी रहने भएकाले यस्को श्रोतको रुपमा लिने गरिन्छ । एलोवेराको जुस नियमित पिउने व्यक्ति कहिल्यै विमार रहन्न । ...


Read More >>

सर्वाधिक पढिएको