तपाईँ घन्टौं फोनमा कुरा गर्नुहुन्छ वा एयरफोन लगाएर चर्को आवाजमा गीत सुन्नुहुन्छ? बेलैमा सचेत हुनुहोस्, श्रवणशक्ति गुम्न सक्छ। ...

सरुवा रोग अस्पताल टेकुमा उपचार गर्न आएका एक बिरामीमा स्वाइन फ्लु देखिएको छ । अस्पतालमा कार्यरत सरुवा रोग विशेषज्ञ डा. शेरबहादुर पुनका अनुसार नेपालमा गत वर्षको बर्खायाममा स्वाइन फ्लुको भाइरस देखिए पनि यस पटक निकै अगाडि सो रोगको भाइरस देखिएको छ... ...

स्वास्थ्य मन्त्रालयले हेपाटाइटिस ‘सी’को उपचार निःशुल्क गरेको छ। कुनै समय निको नहुने रोगका रुपमा लिइने हेपाटाइटिस सीको उपचार हुन सके रोग पूरै निको हुने सम्भावना रहन्छ। ...

रत्नपार्कको खुलामञ्चमा अस्पतालतिरै मुख फर्काइएका लाउडस्पिकरहरूसहित चर्का भाषण कार्यक्रम आयोजित हुने गर्छन् । यिनको नकारात्मक असरबारे सम्बन्धितहरू संवेदनशील हुनैपर्छ । सैनिक खुलामञ्चमा पनि ठूल्ठूला विस्फोटक आवाजसहितका कार्यक्रम नराख्न सम्भव हुन्छ कि ? सम्बन्धितहरूले ध्यान दिनुपर्ने आवश्यकता छ । ...

बर्डफ्लु नेपालमा सर्वप्रथम सन् २००९ को जनवरी महिनामा देखा परेको थियो। सन् १९९७ मा हङकङमा फेला परेको बर्डफ्लु सन् २०१७ मा आइपुग्दा २० वर्षको भइसक्यो। ...

विहानै उठेदेखि राती नसुत्दासम्म तपाईँ कति कप चिया खानुहुन्छ ? यदि तपाईँले निश्चित मात्रामा खानुभयो त्यसले हानी होइन लाभ पुरयाउँछ । चिया र स्वास्थ्यबीच राम्रो सम्बन्ध रहने विभिन्न अध्ययनले पुष्टि गरेका छन् । हेरौँ ती अध्ययनहरुका निचोड  : ...

मानिसहरु मोटोपनाबाट छुटकारा पाउन चाहनुहुन्छ र त्यसको लागि विभिन्न तरिका अपनाएर थाकिसक्नु भएको छ भने आज हामी तपाईंलाई मोटोपनाबाट छुटकारा पाउने अचुक उपायबारे जानकारी दिदै छौं । ...

शरीर सँधै स्वस्थ हुदैन । कहिलेकाँही शरीर कमजोर र आलस्य बन्छ । शरीरमा कमजोरी भयो भने यी उपाय अपनाउनुहोस् जसले तपाईलाई अारामको महशुस गराउछ । ...

स्वास्थ्यको दृष्टिले अण्डाको पहेंलो भाग नखानु राम्रो मानिन्छ । किन भने अण्डाको पहेंलो भागमा सेतो भागमा भन्दा बढी चिल्लो पदार्थ हुन्छ । यसमा ब्याड कोलस्टेरोलको मात्रा पनि उच्च हन्छ । यसमा स्याचुरेटेड फ्याट पनि उच्च मात्रामा हुन्छ । ...

मधुमेहबाट बच्न हामी अनेक उपचार अपनाइरहेका हुन्छौँ । तर, हामीले प्रयोग गर्ने दिनहुँजस्तो सामग्री मध्ये एक अण्डा मधुमेह जस्ता खतरनाक रोगको उपचारमा कतिको लाभदायक हुन्छ भन्ने हामीलाई थाहा नहुन सक्छ ।  अण्डाको प्रयोगले मधुमेहबाट सजिलै बच्न सकिन्छ । ...