शरीरमा पसिना आउँदैन भने तपाइँलाई हुन सक्छ यी ५ खतरा

शरीरमा पसिना आउँदैन भने तपाइँलाई हुन सक्छ यी ५ खतरा

गर्मिमा पसिना आउनु सामान्य कुरा हो । तर कतिपय ब्यक्तिलाई गर्मीमा पनि पसिना आउँदैन । पसिना आउनु समस्या जस्तो लागेपनि खासमा शरीरका लागि पसिना आउनु एकदम जरुरी छ । ...


Read More >>

इन्टाग्राम युवाहरुको मानसिक स्वास्थ्यका लागि घातक

इन्टाग्राम युवाहरुको मानसिक स्वास्थ्यका लागि घातक

बेलायतमा गरिएको एक सर्भेले समाजिक सञ्जाल इस्टाग्राम युवाहरुको मानसिक स्वास्थ्यका लागि सबैभन्दा खराब भएको देखिएको छ । ...


Read More >>

न बाइसेप्स, न अनुहार पुरुषमा सबैभन्दा पहिला के हेर्छन् महिला, थाहा पाउनुस्

न बाइसेप्स, न अनुहार पुरुषमा सबैभन्दा पहिला के हेर्छन् महिला, थाहा पाउनुस्

महिला पुरुषको बाइसेप्स र सेक्सी लुकमा आकर्षित हुन्छन् भन्ने लागेको छ भने सम्भवतः तपाईं गलत हुनुहुन्छ किनभने महिलाको नजर पुरुषको अनुहार, हेयरस्टाइल र उनको बाइसेप्समा नभई अन्य कुरामा पर्दछ । ...


Read More >>

पुनः एक पटक असोज १७ बाट डिभी चिट्ठा खुल्ने, के छ नयाँ नियम ?

पुनः एक पटक असोज १७ बाट डिभी चिट्ठा खुल्ने, के छ नयाँ नियम ?

मेरिकाको डिपार्टमेन्ट अफ स्टेटले एक सूचना जारी गरि पूनः एक पटक डिभी लोटरी खोल्ने भएको छ । अन्तिम पटक खोल्न लागिएको भनिएको उक्त डिभी अक्टोबर ३ तारिख अर्थात् असोज १७ गतेबाट खुल्न लागेको हो। ...


Read More >>

राशिअनुसार आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस्

राशिअनुसार आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस्

बि.स.२०७४ आश्विन ०२ गते । सोमबार । ईश्वी सन् २०१७ सेप्टेम्बर १८ तारिख । नेपाल सम्बत् १९३७ । साधारण संवत्सर । दक्षिणायन । शरद ऋतु । श्रीशाके १९३९ । आश्विन कृष्ण पक्ष । तिथि त्रयोदशी १७ घडि ० पला,दिउसो १२ बजेर ३८ मिनेट उप्रान्त चतुदर्शी । नक्षत्र मघा ४५ घडी २४ पला । ...


Read More >>

राती राम्रोसँग निन्द्रा लाग्दैन ? आजै अपनाउनुस् यी तरिका

राती राम्रोसँग निन्द्रा लाग्दैन ? आजै अपनाउनुस् यी तरिका

बिहान फ्रेश महसुस गर्नका लागि राती मिठो निन्द्रा लाग्न अत्यावश्यक छ । मानिसहरु सुत्नका लागि बेडमा पल्टिएपनि निकै बेरसम्म सुत्ने कसरत गरिरहेका हुन्छन् । यदि तपाईं पनि यहि सूचीमा पर्नुहुन्छ भने यी सजिलो तरिका अपनाएर मज्जाले निदाउन सक्नुहुन्छ । ...


Read More >>

के तपाईंलाई अल्सर छ ? थाहा पाउनुस् यसका संकेत

के तपाईंलाई अल्सर छ ? थाहा पाउनुस् यसका संकेत

पाचन प्रणालीसँग जोडिएको अल्सर एक विशेष रोग हो । यसमा आमाशय, खाने नली र सानो आन्द्राको सुरुको भागमा घाउ वा प्वाल पर्ने गर्दछ । साधारणतया धेरै पिरो र मसालेदार खानपानको गलत बानीका कारण जब पेटमा एसिडको मात्रा बढ्ने गर्दछ, तब यो रोग लाग्ने गर्दछ । ...


Read More >>

डाक्टरका कुराः हड्डीलाई कमजोर बनाउने तपाईंका यी सात बानी, बलियो बनाउने तरिकासहित

डाक्टरका कुराः हड्डीलाई कमजोर बनाउने तपाईंका यी सात बानी, बलियो बनाउने तरिकासहित

स्वस्थ हुनका लागि हड्डी बलियो हुन निकै आवश्यक छ । उमेर बढेसँगै हड्डीलाई स्वस्थ राख्नका लागि सही खानपिनका साथै जीवनशैली पनि स्वस्थ हुनुपर्छ । तर थुप्रै मानिसहरु नियमित रुपमा जानी नजानी गलत व्यवहार अपनाएर आफ्नो हड्डीमा क्षती पुर्याउने गर्दछन् । ...


Read More >>

महिलाको शरिरसँग जोडिएका यीहुन १० तथ्य

महिलाको शरिरसँग जोडिएका यीहुन १० तथ्य

महिलाको शरिरको संरचना, प्रजनन अंग र महत्वपूर्ण अंगको बनावट र कार्यशैली पुरुषभन्दा भिन्न हुन्छन् । एमपी मेडिकल साइन्स युनिभर्सिटीकी एनोटोमी र फिजियोलोजीकी असोसिएट प्रोफेसर डा. नम्रता दुबेका अनुसार महिला र पुरुषको शरिर बाह्य रुपमा भिन्न त हुन्छन् नै आन्तरिक अंगको बनावट र क्रियाशैलीमा पनि अन्तर हुन्छ । ...


Read More >>

श्रीमती महिनावारी हुँदा श्रीमानले गर्नुहोस् यी १० काम

श्रीमती महिनावारी हुँदा श्रीमानले गर्नुहोस् यी १० काम

महिनावारीको क्रममा महिलामा विभिन्न शारिरिक र मानसिक परिवर्तन हुने गर्दछ । यो क्रममा महिलाले आफ्नो पुरुष पार्टनरसँग सहयोग र सहानुभूतीको आशा गर्दछन् र आशा अनुरुप नतिजा पाए महिलाहरुको आधा पीडा कम हुने गर्दछ । ...


Read More >>

सर्वाधिक पढिएको