शरीरमा पसिना आउँदैन भने तपाइँलाई हुन सक्छ यी ५ खतरा
गर्मिमा पसिना आउनु सामान्य कुरा हो । तर कतिपय ब्यक्तिलाई गर्मीमा पनि पसिना आउँदैन । पसिना आउनु समस्या जस्तो लागेपनि खासमा शरीरका लागि पसिना आउनु एकदम जरुरी छ । ...
Read More >>
इन्टाग्राम युवाहरुको मानसिक स्वास्थ्यका लागि घातक
बेलायतमा गरिएको एक सर्भेले समाजिक सञ्जाल इस्टाग्राम युवाहरुको मानसिक स्वास्थ्यका लागि सबैभन्दा खराब भएको देखिएको छ । ...
Read More >>
न बाइसेप्स, न अनुहार पुरुषमा सबैभन्दा पहिला के हेर्छन् महिला, थाहा पाउनुस्
महिला पुरुषको बाइसेप्स र सेक्सी लुकमा आकर्षित हुन्छन् भन्ने लागेको छ भने सम्भवतः तपाईं गलत हुनुहुन्छ किनभने महिलाको नजर पुरुषको अनुहार, हेयरस्टाइल र उनको बाइसेप्समा नभई अन्य कुरामा पर्दछ । ...
Read More >>
पुनः एक पटक असोज १७ बाट डिभी चिट्ठा खुल्ने, के छ नयाँ नियम ?
मेरिकाको डिपार्टमेन्ट अफ स्टेटले एक सूचना जारी गरि पूनः एक पटक डिभी लोटरी खोल्ने भएको छ । अन्तिम पटक खोल्न लागिएको भनिएको उक्त डिभी अक्टोबर ३ तारिख अर्थात् असोज १७ गतेबाट खुल्न लागेको हो। ...
Read More >>
राशिअनुसार आफ्नो भाग्य हेर्नुहोस्
बि.स.२०७४ आश्विन ०२ गते । सोमबार । ईश्वी सन् २०१७ सेप्टेम्बर १८ तारिख । नेपाल सम्बत् १९३७ । साधारण संवत्सर । दक्षिणायन । शरद ऋतु । श्रीशाके १९३९ । आश्विन कृष्ण पक्ष । तिथि त्रयोदशी १७ घडि ० पला,दिउसो १२ बजेर ३८ मिनेट उप्रान्त चतुदर्शी । नक्षत्र मघा ४५ घडी २४ पला । ...
Read More >>
राती राम्रोसँग निन्द्रा लाग्दैन ? आजै अपनाउनुस् यी तरिका
बिहान फ्रेश महसुस गर्नका लागि राती मिठो निन्द्रा लाग्न अत्यावश्यक छ । मानिसहरु सुत्नका लागि बेडमा पल्टिएपनि निकै बेरसम्म सुत्ने कसरत गरिरहेका हुन्छन् । यदि तपाईं पनि यहि सूचीमा पर्नुहुन्छ भने यी सजिलो तरिका अपनाएर मज्जाले निदाउन सक्नुहुन्छ । ...
Read More >>
के तपाईंलाई अल्सर छ ? थाहा पाउनुस् यसका संकेत
पाचन प्रणालीसँग जोडिएको अल्सर एक विशेष रोग हो । यसमा आमाशय, खाने नली र सानो आन्द्राको सुरुको भागमा घाउ वा प्वाल पर्ने गर्दछ । साधारणतया धेरै पिरो र मसालेदार खानपानको गलत बानीका कारण जब पेटमा एसिडको मात्रा बढ्ने गर्दछ, तब यो रोग लाग्ने गर्दछ । ...
Read More >>
डाक्टरका कुराः हड्डीलाई कमजोर बनाउने तपाईंका यी सात बानी, बलियो बनाउने तरिकासहित
स्वस्थ हुनका लागि हड्डी बलियो हुन निकै आवश्यक छ । उमेर बढेसँगै हड्डीलाई स्वस्थ राख्नका लागि सही खानपिनका साथै जीवनशैली पनि स्वस्थ हुनुपर्छ । तर थुप्रै मानिसहरु नियमित रुपमा जानी नजानी गलत व्यवहार अपनाएर आफ्नो हड्डीमा क्षती पुर्याउने गर्दछन् । ...
Read More >>
महिलाको शरिरसँग जोडिएका यीहुन १० तथ्य
महिलाको शरिरको संरचना, प्रजनन अंग र महत्वपूर्ण अंगको बनावट र कार्यशैली पुरुषभन्दा भिन्न हुन्छन् । एमपी मेडिकल साइन्स युनिभर्सिटीकी एनोटोमी र फिजियोलोजीकी असोसिएट प्रोफेसर डा. नम्रता दुबेका अनुसार महिला र पुरुषको शरिर बाह्य रुपमा भिन्न त हुन्छन् नै आन्तरिक अंगको बनावट र क्रियाशैलीमा पनि अन्तर हुन्छ । ...
Read More >>
श्रीमती महिनावारी हुँदा श्रीमानले गर्नुहोस् यी १० काम
महिनावारीको क्रममा महिलामा विभिन्न शारिरिक र मानसिक परिवर्तन हुने गर्दछ । यो क्रममा महिलाले आफ्नो पुरुष पार्टनरसँग सहयोग र सहानुभूतीको आशा गर्दछन् र आशा अनुरुप नतिजा पाए महिलाहरुको आधा पीडा कम हुने गर्दछ । ...
Read More >>